Альманах жизни

Поворот судьбы

Любимая семья и обожаемый пес, креативные друзья и насыщенная жизнь: тусовки, путешествия, верховая езда и танцы — молодая и красивая Юля Серпецкая и пожелать не могла ничего другого. Но всего один поворот руля заснувшего водителя вмиг перевернул судьбу девушки. Перелом позвоночника, 9 дней комы, инвалидность, шрамы на лице- можно ли вернуться к прежней жизни, пережив такое? Послушаем ее рассказ. Читать далее

Полезные мелочи

ГОРШОЧЕК, ВАРИ!

Любой хозяйке хочется побаловать домочадцев раз­нообразными блюдами, при этом времени стоять за плитой совсем не остается. Выход найден! Вер­ным помощником как для начинающих кулинаров, так и для настоящих мастериц станет мультиварка VT-4277 ВК. Используя автоматические програм­мы, вы легко приготовите классические йогурты, гарниры и выпечку или диетические блюда на пару. По плечу устройству и жюльен, фондю, пицца. Один из плюсов данной модели — наличие индика­ции уровня готовности блюда. Читать далее

Денис Клявер

Денис КляверДенис Клявер покорил не одно девичье сердце, еще будучи участником дуэта «чай вдвоем». Сольная карьера открыла перед исполнителем, поэтом и композитором новые перспективы. Читать далее

Медитация бегом

Со стороны про бегунов можно сказать, что мы все сумасшедшие, которые «убиваются» непонятно зачем. Я побежала три года назад, когда мы с семьей сняли дачу в Подмосковье. Но… хватало меня максимум на 3 километра. Как бегать и не задыхаться, понять не могла. Пошла учиться бегать в ILoveRunning. Эти ребята «влюбляют» в бег. Через месяц оказалось, что бегать на дистанции больше 3 км можно, просто надо это делать медленно и следить за пульсом. Первые 7 километров без перерыва — это был мой «разрыв шаблона». А дальше пошло-поехало: Вена — 16 км (прихрамывая, но с Аперолем в финишной зоне), мой любимый Лиссабон и первый полумарафон — 21 км (последние 10 минут бега мне хотелось просто лечь на мостовую и не забирать медаль, но финиш состоялся)… Читать далее

Коворкинг

Словосочетание «женская дружба» до сих пор вызывает вопросы. А что если подруги еще и руководят одним бизнесом? Мы встречаемся не впервые: в прошлом ноя­бре именно здесь, в двух шагах от Кремля, в историческом здании телеграфа на Твер­ской Marie Claire собирал участников бизнес- конференции «MC@WORK: Выбрать свое успешное будущее». Сами создатели проекта DI Telegraph называют его «прогрессивным пространством». Читать далее

Факторы имиджа

Кисточки для нанесения косметических средств могут больше, чем мы привыкли от них ожидать. Сегодня кожа становится не менее важным фактором имиджа, чем декоративная косметика. Посмо­трите на красную дорожку, куда знаменитости выходят с «голым» лицом. Для того чтобы подобная смелость была оправдана, нужно как следует подготовиться и обзавестись… правильным аппликато­ром, который позволит получить максимум пользы от ухода. Так, щетка-бафф от It Cosmetics сама питает ткани сыворотками и праймерами перед нанесением косметики: ее ворсинки уже пропитаны несмываемыми анти возрасти ы м и пептидами и антиоксидантами. Ну а дизайн аппликаторов из синтети­ческого волокна от Artis поможет нанести крем и сыворотку без потери даже нанограмма продукта. Читать далее

Мои Сейшелы

Мои Сейшелы в этот раз начались с premium- lounge-зоны ожидания в аэропорту Абу-Даби. Это гигантское (его площадь — 1044 кв. м) пространство от Etihad Airways — настоящий luxury-храм. Пара бока­лов брюта — и довольно долгий перелет из Мо­сквы благополучно забыт. Легкий ужин из от­борных сыров и тропических фруктов, пара часов на то, чтобы закончить дела (в лаунже просторная бизнес-зона с компьютерами Мае), душ, небольшой шопинг и затем спа. При зоне ожидания работает обновленный Six Senses Spa, и перед следующим перелетом можно бесплат­но сделать 15-минутный массаж на выбор — лицо, шея, ноги. Я выбрала facial. Эти четверть часа показались вечностью — мне даже успели проработать воротниковую зону. Читать далее

Гороскоп на март

ОВЕН 21.03-20.04

Избавьтесь от груза старых ссор и обид — они могут помешать вашему дальнейшему развитию. Во второй половине марта смело отправляйтесь в путешествие и заводите новые знакомства. Если останетесь дома, то позаботьтесь, чтобы вас окружало как можно больше новых вещей. Новыми могут стать и отношения, особенно если старые себя исчерпали. Читать далее

Вера Алмазова

Вера АлмазоваВера Алмазова — блистательная блондинка, словно сошедшая со страниц известных мировых глянцев. Привлекательность, молодость, безупречный стиль, шик — не только отражение её внутреннего мира, но и составляющие профес­сии: Вера строит успешную карьеру в столичном медицинском центре междуна­родного уровня Deva Clinique, который специализируется на омоложении, и абсо­лютно точно знает, что необходимо женщине (и мужчине) для счастья и гармонии с собой. Говорим о любви, красоте, жизненной философии — о личном… Читать далее

Любите себя

«Ещё с детства мне очень нравилось направление телевидения и журналистики. На данный момент я начала всё больше интересоваться этой сферой и решила для себя, что стану профессионалом! Посещаю множество тренингов, окончила школу телевидения на телеканале, занимаюсь риторикой. Первым большим опытом, которым я горжусь, был теле-проект /А Production Life, куда меня пригласили в качестве ведущей программы. Читать далее