admin

БАЛАНС ВЫРАБОТКИ КОРТИЗОЛА: КАК ЕГО ПОДДЕРЖАТЬ

Мы составили чек-лист тех конкретных действий, которые позволят повысить стрессоустойчивость и снизить губительное действие кортизола на здоро­вье. Итак, что вы можете сделать прямо сейчас. Читать далее

В Лез-Арк

В Лез-Арк всегда есть снег: в случае отсутствия натурального его создают искусственно — при помощи резерву­аров с водой, которые преобразовыва­ют ее в снег. От натурального не отличишь! Читать далее

Красота и покладистый нрав

Красота и покладистый нрав — главные качества дворянки XIX века. Для абсолютного большинст­ва женщин «карьера» и достижения в жизни исчерпывались замужест­вом, а для его успешности внешность имела опреде­ляющее значение (наря­ду со знатностью рода, конечно). Идеалы красоты разнились в зависимо­сти от круга, в котором вращалась дама. Канон «красивая равно здоровая плодовитая женщина» был популярен в деревне у помещиков среднего класса и адептов простой жизни, воспетой Львом Толстым. В столице же в тренде был образ богемной красавицы, дышащей тленом и вечно находящейся на волосок от смерти. Во второй поло­вине XIX века возникают зачатки феминистского движения: девушки начинают появляться на университетских лекциях, открываются Высшие женские курсы и становят­ся слышны робкие голоса тех, кто хочет добиться в жизни чего-то большего. Читать далее

Подача устриц

Заказать доставку устриц — еще совсем недавно реализовать эту идею в Москве было фактиче­ски нереально. Всего несколь­ко фирм готовы были привезти вам моллюсков, но исключи­тельно в закрытом виде, о ресторанной по­даче речи не шло. Теперь вопрос решается в один клик — в Москве появился первый сервис по доставке открытых устриц от ин­тернет-ресторана. Читать далее

Ампулы красоты — это быстро, удобно и результативно

Сегодня это уже мает хэв для современной девушки. Ампулы красоты любят бьюти-эксперты, ведущие косметологи и звёзды. Эти миниатюрные сыворотки приходят на помощь, когда нужно быстро привести кожу в идеальное состояние. Читать далее

Сборы чемодана

В идеале на сборы чемодана нужно заложить несколько дней. Сначала соста­вить список тех луков, которые ты точно наденешь, и сложить их. На следующий день желательно все пересмотреть и убрать половину. А потом проследить, чтобы все вещи друг с другом сочетались. Но это все в теорииI По факту я собираю чемодан за час до вылета. Сумбурно и хаотично. Обычно беру что-то базовое, что легко комбинировать, несколько пар обуви и аксессуары. В самолете у меня с собой беруши, моско для сна, худи или плед с капюшоном, тапочки, наушники, мосло для лица и большая бутылка воды. Читать далее

Не у всех такие же честные намерения, как у тебя

Каково было мое удивление, когда после выполнения те­стовых заданий потенциаль­ный заказчик пропадал на­всегда. В силу своего синдро­ма отличницы я брала «все грехи» на себя, думая, что мое задание было выполнено плохо и, разумеется, не подо­шло, раз мне даже не удосу­жились ответить. Так продол­жалось неоднократно, пока я не заметила свои опублико­ванные тексты тестового за­дания у компании, которая занимается обучением масте­ров по наращиванию ресниц. Даже мою случайную опечат­ку в тексте оставили. А затем увидела все свои предложен­ные идеи для «Инстаграма» в другой компании — их реали­зовали, но без моего участия. Увы. Порядочность не для всех составляющая успешного ве­дения бизнеса, и к этому нуж­но быть готовым. Читать далее

Практически одновременно

Считается, что говорить и врать люди научились практически одновременно. Неизвестно, когда именно это произошло, но примерно сто тысяч лет спустя сериальный доктор Грегори Хаус цинично подвел итог: «Все лгут». С этим пришлось смириться, но вопросы остались. На них и попробуем ответить максимально честно Читать далее