Зуд и дискомфорт в интимной области знаком многим женщинам. Зачастую это сигнал, что микрофлора влагалища нарушена — такое часто происходит осенью, когда меняется климат и падает иммунитет. При дисбиозе влагалища гибнут необходимые организму лакто- и бифидобактерии, а их место занимают болезнетворные бактерии, грибы и вирусы. Читать далее →

Певица признаётся, что когда-то весила за 90 кг. И, чтобы сохранить семью, ради мужа всерьёз начала заниматься своим телом и питанием. В итоге Аните удалось достичь веса в 52 кг при росте 157 см. Но надо сказать, прийти к такому результату было нелегко — пришлось перепробовать массу диет, чтобы понять: залог хоро­шей фигуры — сбалансированное, правильное питание. Читать далее →